Из древних писаний к нам пришло знание о чакрах — энергетических центрах человека и о том, как ими управлять. В переводе с санскрита чакра - это колесо, диск, круг. Другими словами, энергетический центр силы и сознания человека.

У каждой чакры есть свои качества и сферы влияния, в том числе и на наше физические тело. В зависимости от того, открыта или закрыта, уравновешена или нет, сильная или слабая чакра, мы и проявляемся в физическом мире, выражаем своё стремление жить, радоваться жизни, управлять своей жизни, чувствовать, говорить, мечтать и воплощать мечты в реальности.

Первая чакра - Муладхара. Здесь решается самый важный вопрос: жить или не жить. Сильная - даёт человеку возможность завершать начатое, ёмкая - может вынести любую нагрузку. Жизнеспособность и здоровье этой чакры зависят от нашей убеждённости в праве на достойную жизнь.